酵素ドリンクのダイエット効果！

現在26歳の主婦です。
酵素ドリンクを試したのは、二年前に自身の結婚式に向けて本格的なダイエットを試みていた頃でした。
ちょうど酵素ドリンクが流行り始めた時期でドラッグストアやネットでたくさんの種類の酵素ドリンクが出ていました。正直飲んだことがないのでどれが良いのかも分からず…ただ、酵素ドリンクは値段がそれなりにするものがほとんどのため、ネットで口コミなどをしっかり見た上で購入したのが『ベジライフ酵素液』です。
決め手はギャル漫画家の浜田ブリトニーさんがブログでこの酵素ドリンクを飲んだダイエットをリアルタイムにやって効果がでていたことでした。

基本は一日一回の食事をこの酵素ドリンクに置き換えるというやり方。
色々調べた結果、炭酸水で割って飲んだほうが酵素ドリンク原液をそのまま飲むよりも飲みやすく、お腹にたまるので効果があるらしくそのやり方にしました。

味が気になり、試しに原液を飲んでみたところ…すごーく濃いプルーンのような味。決してまずくはありません。
原液で飲めなくもない程度でしたが、匂いも結構するので炭酸水で割ってみたところ凄く飲みやすくなりました！これなら続けられそうと思い、始めて一週間…体重が1kg減ってる！！

まずは一本なくなるまで続けてみると約一ヶ月で一本目がなくなり、その頃には3kgほど痩せていました。

その後、ダイエット停滞期というものに悩まされ体重が中々減らなくなりましたが…結果的には酵素ドリンクを三ヶ月飲み続け、合計5kgの減量に成功。

普段ダイエットは三日坊主な私なのですが、この酵素ドリンクダイエットはかなり続いたほうだと思っています。